Un focus. Una classe. Un nuovo modo di guardare il movimento.
Ogni Open Class parte da un tema specifico: una tecnica, una sequenza, una capacità o un aspetto del movimento da esplorare insieme.
Non si tratta soltanto di seguire ciò che faccio.
Durante la classe ti guido a comprendere cosa stai facendo, cosa osservare e come applicarlo sul tuo corpo, attraverso il lavoro e il confronto di gruppo.
Qui non partiamo dal singolo percorso.
Partiamo da un focus comune e lo esploriamo insieme.
SCEGLI IL FOCUS
Ogni Open Class ha un tema e requisiti specifici.
ENTRA IN LIVE
Ci alleniamo insieme online, in diretta e in gruppo.
SPERIMENTA
Provi il lavoro sul tuo corpo seguendo progressioni e correzioni durante la classe.
PORTALO CON TE
Esci dalla lezione con nuovi strumenti da integrare nella tua pratica.
PROSSIME OPEN CLASS
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